Armé de ces conseils, j’ai décidé de m’engager bien : tous les lundis, mercredis et vendredis, j’ai pris une heure pour écrire mes émotions dans un carnet en n'oubliant pas le usage proposé, puis une autre heure pour faire une activité sportive mon latitude téléphone ( la guitare et l'assemblage de mélodie ). J’ai aussi dirigé un